분류 전체보기1097 양파닭고기조림 & 양파버섯덮밥 만들기(양파 효능과 보관법) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 양파 효능과 구입법 및 보관법과 양파닭고기조림과 양파버섯덮밥 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5양파닭고기조림 & 양파버섯덮밥 만들기(양파 효능과 보관법)동서양을 넘나들며 전 세계 요리에 두루 쓰이는 양.. 2024. 6. 28. 비만대사수술이란? 비만대사수술 효능과 대상자 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 비만대사수술이란 무엇인지 알아보고 비만대사수술 효능과 대상자 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5비만대사수술이란? 비만대사수술 효능과 대상자"비만은 질병이다." 1996년 세계보건기구(WHO)는 비만을 '.. 2024. 6. 28. 효과적으로 살 빼는 4가지 규칙 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 효과적으로 살 빼는 4가지 규칙에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5효과적으로 살 빼는 4가지 규칙- 탄수화물 줄이고 통국물- 식사 마지막에 빵이나 밥- 저녁은 일찍·소량으로- 초가공식품도 줄여라! 굶어서 살을 빼는.. 2024. 6. 27. 독버섯 구별법과 야생버섯 섭취시 주의사항 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 독버섯 구별법과 야생버섯 섭취 시 주의사항에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5독버섯 구별법과 야생버섯 섭취시 주의사항여름철 많이 보이는 야생버섯 중 두통, 구토, 발진 등을 일으킬 수 있어 반드시 주의해야 하는 독.. 2024. 6. 26. 열무 새로운 조리법(열무된장찌개·열무된장지짐·열무돼지고기볶음·열무꽁치조림 등) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 제철 열무의 새로운 조리법(열무된장찌개·열무된장지짐·열무돼지고기볶음·열무꽁치조림 등)을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5열무 새로운 조리법(열무된장찌개·열무된장지짐·열무돼지고기볶음·열무꽁치조림 등)열무로 만든 김치.. 2024. 6. 25. 먹고 남은 우유로 '리코타치즈' 만들기(리코타치즈 활용한 레시피 2가지) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 먹고 남은 우유로 '리코타치즈' 만드는 방법(리코타치즈 활용한 레시피 2가지)을 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5먹고 남은 우유로 '리코타치즈' 만들기(리코타치즈 활용한 레시피 2가지)본격적으로 더워지면서 체중 감량, .. 2024. 6. 25. 파인애플 타코 만들기(파인애플과 땅콩 소스의 만남) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 파인애플과 땅콩 소스의 만남.. 여름의 특별한 요리 '파인애플 타코' 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5파인애플 타코 만들기(파인애플과 땅콩 소스의 만남) 멕시코 전통 음식인 타코는 토르티야에 고기와 .. 2024. 6. 22. 허리통증 꾸준히 걷는 것으로 예방! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 허리통증 꾸준히 걷는 것으로 예방할 수 있다는 연구결과가 나와 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5허리통증 꾸준히 걷는 것으로 예방!요통이 있다면 꾸준히 걷는 것 만으로 허리 통증을 상당 부분 예방할 수 있다는 연구결.. 2024. 6. 21. 밤 늦게 자는 올빼미형 정신건강 주의! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 밤늦게 자는 올빼미형이 정신건강에 특히 좋지 않다는 연구 결과가 나와 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5밤늦게 자는 올빼미형 정신건강 주의!밤늦은 시간에 잠자리에 드는 '올빼미형' 생활습관이 정신건강에 특히 좋지 않.. 2024. 6. 20. 저열량·고단백 밥은? 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 즉석밥 성장세로 알아본 밥 종류 골라먹는 수요가 증가하고 있다고 하여 소식 전해드리고 어떤 밥이 열량이 낮고 어떤 밥이 단백질 함량이 높은지 함께 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5저열량·고단백 밥은?흰쌀밥만 주로 먹던 .. 2024. 6. 19. 물 VS 우유 매운맛 잡아주는 것은? 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 물 VS 우유 매운맛 잡아주는 것은 어떤 것인지 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5물 VS 우유 매운맛 잡아주는 것은?매운 음식을 먹고 혀가 얼얼하거나 코가 찡했던 경험이 있으신가요? 그럴 때 우리는 물과 우유를 먹어서 .. 2024. 6. 19. 뼈째 먹는 작은 생선 꾸준히 먹으면 사망 위험 30% 낮아진다! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 뼈째 먹는 작은 생선 꾸준히 먹으면 사망 위험 30% 낮아진다는 연구 결과를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5뼈째 먹는 작은 생선 꾸준히 먹으면 사망 위험 30% 낮아진다!뼈까지 통째로 먹을 수 있는 '작은 생선'.. 2024. 6. 17. 이전 1 ··· 15 16 17 18 19 20 21 ··· 92 다음
