건강 정보477 가려움증 해결법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 참기 힘든 가려움증 해결법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) ✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지 ✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위 ✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!! ✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지 ✔ 취침 전 절대 먹으면 안되는 음식 BEST 5 ✔ '이것' 오래 먹고 치매 걸렸다? ✔ 암세포가 좋아하는 음식 8가지 가려움증 해결법 "밤새 긁느라고 한숨도 못 잤습니다. 가려워서 미치겠어요. 제발 좀 안 가렵게 해주세요" 가려움증으로 고통받는 사람들이 의사에게 흔히 털어놓는 절박한 호소라고 합니다. 가려우면 왜 긁는 걸까요? 간단합니다. 긁으면 가려움 .. 2022. 11. 28. CPR(심폐소생술) 방법과 오해 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. CPR(심폐소생술)은 심정지 상태의 환자에게 가장 먼저, 그리고 효과적으로 실시할 수 있는 1차적 응급조치입니다. 기도 확보 및 호흡 공급 이후 흉부를 압박해서 심정지 상태에서 벗어날 수 있도록 하는 것인데, 대부분은 그 방법을 제대로 모르거나, 배웠어도 실제 상황이 온면 당황하기 마련입니다. 또는 관련 자격증이 없어서 자신이 업어서, 원치 않는 사건에 휘말리기 싫어서 피하는 경우가 많습니다. 이에 대한 대표적인 오해에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) ✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지 ✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위 ✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!! ✔ 우유와 함께 먹으.. 2022. 11. 26. 노안과 백내장 구별법 및 백내장 원인과 증상 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 나이가 들수록 몸 이곳저곳에서는 노화의 흔적이 발견됩니다. 또렷하게 보이던 눈도 점점 흐릿해지곤 하는데, 시야가 급격하게 뿌옇게 변했다면 백내장을 의심해보아야 합니다. 일반적인 노안과는 엄연히 다른 질환으로 적절한 치료가 필요한 까닭입니다. 알아두면 유용한 백내장에 대한 증상과 대처방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) ✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지 ✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위 ✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!! ✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지 ✔ 취침 전 절대 먹으면 안되는 음식 BEST 5 ✔ '이것' 오래 먹고 치매 걸렸다? ✔ 암세포가 좋아하.. 2022. 11. 25. 전립선암 4년 만에 45% 상승! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 전립선암에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) ✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지 ✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위 ✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!! ✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지 ✔ 취침 전 절대 먹으면 안되는 음식 BEST 5 ✔ '이것' 오래 먹고 치매 걸렸다? ✔ 암세포가 좋아하는 음식 8가지 전립선암 4년 만에 45% 상승! 고령사회로 접어드는 대한민국에서 더욱 두드러지게 증가할 것으로 보이는 전립선암·건강보험심사평가원 자료에 따르면 국내 전립선암 환자 수는 2017년 7만 5천여 명에서 2021년 11만 명으로 4년 만에 45% 상승하였습니다.. 2022. 11. 22. 탄소 배출이 단백질 결핍 원인? 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 탄소 배출이 단백질 결핍의 원인이 될 수 있다는 분석이 나와 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) ✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지 ✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위 ✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!! ✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지 ✔ 취침 전 절대 먹으면 안되는 음식 BEST 5 ✔ '이것' 오래 먹고 치매 걸렸다? ✔ 암세포가 좋아하는 음식 8가지 탄소 배출이 단백질 결핍 원인? 온실가스 배출이 이대로 이어질 경우, 단백질 결핍 인구가 늘어날 수 있다는 우려가 제기됐습니다. 탄소배출로 인해 주요 곡물의 영양소 함량이 크게 떨어지면서 단백질이나 철분, .. 2022. 11. 10. 실명위기 '습성황반변성' 조기진단 중요! 안녕하세요 건강한 음식 건음입니다. 오늘은 실명 위험도 있어 조기 진단이 중요한 습성황반변성에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) ✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지 ✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위 ✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!! ✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지 ✔ 취침 전 절대 먹으면 안되는 음식 BEST 5 ✔ '이것' 오래 먹고 치매 걸렸다? ✔ 암세포가 좋아하는 음식 8가지 실명위기 '습성황반변성' 조기진단 중요! 분당서울대병원 안과 우세준 교수 연구팀(공동연구자 박규형, 박상준, 주광식 교수, 공동교신저자 서울아산병원 안과 이주용 교수)의 연구 결과, 습성 황반변성 환자의 시력 감소 위험.. 2022. 8. 12. 자궁근종을 유발하는 플라스틱 사용! 어떻게 예방하지? 안녕하세요 건강한 음식 건음입니다. 지난 6월 5일은 세계환경의 날이었습니다. 최근 많은 환경단체와 기업, 개인들이 환경 파괴와 기후 변화의 위험성을 인지하고 '플라스틱·일회용품 사용 줄이기', '제로웨이트', '친환경 제품 개발' 등을 시행하고 있습니다. 개인이 실천 가능한 플라스틱 사용 및 일회용품, 일회용기 사용 자제는 환경 보호뿐 아니라 건강을 지키는 것과도 연관됩니다. 플라스틱, 비닐 등의 제품에서 노출되는 환경호르몬이 호르몬 교란을 일으켜 여성질환에 영향을 끼치기 때문입니다. 질병의 원인은 다양하지만 최근 자궁근종이나 유방암 등 여성호르몬 관련 질환이 크게 증가하고 있고, 연령대도 점점 어려지는 원인에는 이러한 외부적인 요인들을 무시할 수 없는 것으로 보입니다. 자궁근종 성장을 막기 위한 생활.. 2022. 6. 9. 고열과 발진? 원숭이두창(Monkeypox) 증상! 사람감염 경로는? 원숭이두창 백신은? 안녕하세요 건강한 음식 건음입니다. 코로나19 대유행이 아직 끝나지 않았는데 유럽과 북미 지역을 중심으로 '원숭이두창(Monkeypox)' 이라는 또 다른 감염병이 확산하고 있습니다. 코로나19 백신을 맞은 사람이나 이미 걸린 사람이 늘면서 해외여행 문턱이 낮아졌기 때문에 원숭이두창이 아시아 지역으로도 유입될 가능성은 매우 높은 상황입니다. 세계보건기구(WHO)는 원숭이두창과 관련한 방역 지침을 준비하고 있고, 각국은 방역을 다시 강화할 태세입니다. 그래서 오늘은 고열과 발진 등의 증상을 보이는 원숭이두창에 대해 알아보고 감염 경로 및 백신에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) ✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지 ✔ 가장 더러운 12가지 채소.. 2022. 6. 7. 손톱·발톱이 말하는 건강 이상 신호 안녕하세요 건강한 음식 건음입니다. 오늘은 손톱과 발톱의 색깔, 무늬, 상태가 말하는 전신 건강에 대해 알아보고 건강한 손발톱은 어떤 것인지 함께 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) ✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지 ✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위 ✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!! ✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지 ✔ 취침 전 절대 먹으면 안되는 음식 BEST 5 ✔ '이것' 오래 먹고 치매 걸렸다? ✔ 암세포가 좋아하는 음식 8가지 손톱·발톱이 말하는 건강 이상 신호 전신의 건강 상태를 간단하게 확인할 수 있는 신체 부위, 바로 손·발톱입니다. 하지만 직접적인 통증이 있는 게 아니어서 상태에 큰 관심을.. 2022. 6. 5. 소아·청소년 성장 방해하는 '염증성 장질환' 안녕하세요 건강한 음식 건음입니다. 오늘은 소아·청소년 성장 방해하는 '염증성 장질환' 원인과 증상 및 치료법을 알아보겠습니다. ✅ 인기글 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 소아·청소년 성장 방해하는 '염증성 장질환' 빠른 진단과 맞춤 치료로 합병증 막아야하는 염증성 장질환 '염증성 장질환'은 장 전체에 걸쳐 만성 염증이 발생하는 난치성 희귀질환입니다. '궤양성 대장염'과 '크론병'이 대표적이며, .. 2022. 5. 25. 기관지 염증에서 발작까지 유발하는 '천식' 안녕하세요 건강한 음식 건음입니다. 오늘은 기관지 염증에서 발작까지 유발하는 천식 원인 및 증상과 치료법을 살펴보겠습니다. ✅ 인기글 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 기관지 염증에서 발작까지 유발하는 '천식' '천식'은 알레르기 염증에 의해 기관지가 반복적으로 좁아지는 만성 호흡기 질환입니다. 기관지가 좁아져서 숨이 차고, 기침이 나며, 가슴에서 색색거리는 소리가 들리고, 가슴이 답답해지는 증상이.. 2022. 5. 24. 노인수면장애 원인과 특징 5가지 안녕하세요 건강한 음식 건음입니다. "나이 드니까 아침 잠도 없어지더라." 주변에서 한두 번쯤 들어봄직한 잠에 대한 이야기입니다. 실제 노년이 되면 잠의 호르몬인 '멜라토닌' 분비의 감소로 일찍 자고 일찍 깨는 현상이 나타납니다. 또 깊은 잠을 의미하는 서파 수면이 줄어들어 수면에 의한 신체적·정신적 회복이 더뎌지고 수면 중 각성 빈도가 증가합니다. 수면 생리가 불안정해지며 다양한 수면장애의 발생 빈도도 높아집니다. 이처럼 노인 인구의 절반 이상이 어떤 형태로든 수면에 대한 불편을 호소하고 있다는 보고가 있을 만큼 노인에서의 수면장애는 매우 흔합니다. 가톨릭대 대전성모병원 신경과 정유진 교수의 도움말로 고령화 사회 삶의 질과 연결되는 노인수면장애의 원인과 특징에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 불면증.. 2022. 5. 23. 이전 1 ··· 21 22 23 24 25 26 27 ··· 40 다음
