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요즘은 유방 축소 수술 대세? 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 미국에서 매년 요즘은 유방 축소 수술을 하는 여성이 늘어나고 있는 추세라고 하여 자세한 정보 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5요즘은 유방 축소 수술 대세?미국 여성들이 매년 8만 명이나 유방 축소 수술을 받는 것으로 나.. 2024. 9. 30.
하임리히법 방법 및 주의사항 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 목숨을 구하는 응급처치 '하임리히법' 방법과 주의사항에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5하임리히법 방법 및 주의사항동네 병·의원이 문을 닫을 때 위급한 상황이 생기면 당황하기 쉽습니다. 위급한경에는 119 신고를 .. 2024. 9. 29.
겨자깨소스를 곁들인 '소고기찹쌀육전' 만들기 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 겨자깨소스를 곁들인 '소고기찹쌀육전' 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5겨자깨소스를 곁들인 '소고기찹쌀육전' 만들기 소고기로 만드는 유전은 별미로 먹기 좋은 음식입니다. 보통 계란물에 입혀 부치는 경우.. 2024. 9. 28.
중금속 줄이는 방법(음식 조리 시 중금속 줄이는 꿀팁!) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 중금속 줄이는 방법(음식 조리 시 중금속 줄이는 꿀팁!)을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5중금속 줄이는 방법(음식 조리 시 중금속 줄이는 꿀팁!) 두줄 요약!- 티백 2~3분만·면수는 재사용 피해야 된다!- 금속.. 2024. 9. 28.
표고버섯 요리(표고버섯 차돌박이 볶음·표고버섯 토마토 샐러드) 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 표고버섯에 대해 알아보고 표고버섯 요리(표고버섯 차돌박이 볶음·표고버섯 토마토 샐러드) 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5표고버섯 요리(표고버섯 차돌박이 볶음·표고버섯 토마토 샐러드) 한국과 중국, 일본 등 동양에서.. 2024. 9. 27.
한국 어린이 73%가 근시!(근시 vs 원시 차이점) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 한국 어린이 73%가 근시이며 전 세계 어린이 3명 중 1명 정도는 근시로 나타났다는 연구 결과가 나와 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5 한국 어린이 73%가 근시!(근시 vs 원시 차이점)전 세계 어린이 3명 가.. 2024. 9. 26.
명절 남은 음식 활용법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 전찌개 대신 새로운 요리법으로 명절 남은 음식 활용법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5명절 남은 음식 활용법 두 줄 요약!- 나물로 만드는 파스타·월남쌈- 잡채는 김말이·과일은 상그리아 명절에 먹고 남은 식재료와.. 2024. 9. 24.
83세 근육질 할아버지 건강비결은? 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 손자와 함께 근력운동 하여 83세에도 건강을 유지하는 캐나다 전 럭비선수 필 맥켄지의 조부모 이야기를 전해드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 583세 근육질 할아버지 건강비결은?꾸준한 건강관리로 80대에도 건장한 체력을 자랑하.. 2024. 9. 23.
떨어지는 꿈 해몽 30가지 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 떨어지는 꿈에 대해 알아보려고 합니다. 꿈에서 어디론가 떨어진다면 많이 놀라고 공포를 느꼈을 것 같습니다. 하지만 꿈은 반대라고 말하며 성장기 청소년은 키가 크는 꿈이라고 하는데, 정말 떨어지는 꿈은 긍정적인 꿈이 맞을까요? 떨어지는 꿈에 대해 자세히 살펴보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최.. 2024. 9. 22.
추석 음식 100배 활용법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 명절이 지나고 주말도 마무리되는 일요일입니다. 저는 연차를 더 써서 명절부터 주말까지 쭉 쉬다 보니 오늘까지가 명절연휴였습니다. 그런데 명절에 한 많은 음식 모두 드셨나요? 나물, 전, 갈비, 잡채 등 아직도 남아있는 음식이 있다면 오늘 포스팅이 도움이 되실 것 같습니다. 그렇다면 처치곤란인 추석음식 어떻게 활용하면 좋은지 추석 음식 100배 활용법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가.. 2024. 9. 22.
위 건강에 좋은 음식 BEST4 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 위 건강에 좋은 음식 BEST4를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5위 건강에 좋은 음식 BEST4위장병을 달고 사는 사람들이 많습니다. 하지만 위장병은 관리만 잘해준다면 쉽게 나을 수 있습니다. 위는 회복력이 빠른.. 2024. 9. 22.
메주·된장·간장·조선간장·국간장·진간장·양조간장 구별법과 활용법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 메주·된장·간장·조선간장·국간장·진간장·양조간장 구별법과 활용법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5메주·된장·간장·조선간장·국간장·진간장·양조간장 구별법과 활용법메주가 만들어낸 마법! 간장과 된장 우리 전통 발효 .. 2024. 9. 22.