안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다.
오늘은 푹푹 찌는 가을 더위 시원하게 연말연시 건배사를 소개해 드리겠습니다. 생각만 해도 시원하지 않으신가요? 그럼 바로 알아보겠습니다.
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연말연시 '건배사 모음'
가을이라고 좋아했는데, 너무 덥습니다. 언제쯤 시원해 질지 기다려집니다. 날씨 예보로는 추석이 지나고 좀 시원해진다고 하니 이번 추석만 잘 견디면 될 것 같습니다. 명절은 잘 보내고 계신가요? 오늘은 추석 대명절만큼은 아니지만 친척, 친구, 직장동료 등 모임이 많아지는 12월과 1월을 위해 시원한 연말연시 건배사를 소개해 드리겠습니다.
건배사는 여러 사람이 모인 자리에서 빠지지 않은 것입니다. 분위기를 더 따뜻하게 하게 만들어주기도 합니다. 응원, 위로, 격려, 다짐 등의 메시지를 담기도 하고, 유쾌한 에너지를 전하기도 하는 다양한 건배사! 연말연시 모임 자리에 어울리는 센스 있는 건배사를 발휘해 보시길 바랍니다.
회식용 건배사
회식자리에 빠질 수 없는 건배사! 회식의 시작을 알리기도 하고, 분위기를 전환시키기도 하고, 파이팅 넘치는 에너지를 주기도 하는 회식자리의 건배사는 단연 직장인들의 필수 준비물입니다. 대표님부터 신입사원까지 센스 있는 건배사로 회식 자리 분위기를 UP 시켜보시길 바랍니다.
✔ 고고고
선배는(선) / 끌어주고(후) 후배는(선)/ 밀어주고(후) 스트레스는(선) / 날리고(후)
✔ 참이슬
참사랑은 넓게, 이상은 높게, 술잔은 평등하게
✔ 마무리
마음먹은 것은, 무엇이든, 이루자
✔ 너나잘해
너와, 나의, 잘 나가는, 한 해를 위하여
✔ 남존여비
남자의 존재이유는여자의 비위를 맞추는 것
✔ 통통통
의사소통 운수대통 만사형통
✔ 고도리
고통과 도전을 즐기는 리더가 되자
✔ 단무지
단순 무식하게 지금을 즐기자
✔ 미사일
미래를 위하여 사랑을 위하여 일 좀 잘하자
✔ 재건축
재미있고 건강하게 축복하며 살자
✔ 재개발
재미있고 개성있게 발전적으로 살자
✔ 오바마
오늘은 바래다줄게 마시자
✔ 나가자
나라를 위하여 가정을 위하여 자신을 위하여
✔ 당나귀
당신과 나의 귀한 만남을 위하여
✔ 우하하
우리는 하늘 아래 하나다
✔ 고사리
고맙습니다. 사랑합니다. 이해합시다.
✔ 비행기
비전을 가지고 행동으로 옮겨서 기적을 만들자
✔ 기숙사
기분좋게 숙취없이 사이좋게
✔ 위하여
위기를기회로 하면된다 여러분힘냅시다
✔ 이기자
이런 기회 자주 만들자
✔ 마당발
마주 앉은 당신의 발전을 위하여
✔ 뚝배기
뚝심있고 배짱있고 기운차게
✔ 우아미
우아하고 아름다운 미래를향해
✔ 마취제
마시고 취하는게 제일이다
✔ 모바일
모든것을 바꾸고싶은사람 일어나
✔ 거시기
거국적으로 시원하게 기절할때까지가자
친목도모용 건배사
친구나 선후배들과의 모임 또는 동호회 사람들과의 모임은 대부분 편하고 자유롭습니다. 비슷한 또래의 사람들과 있으면 센스 있고 화끈한 건배사를 많이 합니다. 애정 가득한 건배사 주고받으며 사이를 더욱 돈독하게 만들어보시길 바랍니다.
✔ 지화자
지금부터, 화끈한(화목한), 자리를 위하여
✔ 오징어
오래도록, 징그럽게, 어울리자
✔ 마스터
마음껏, 스스럼없이, 터놓고 마시자
✔ 소녀시대
소중한, 여러분, 시방, 잔대 봅시다
✔ 앗 싸
아낌없이 사랑하자(선창 하면 잔들고 다 같이 앗싸~하고 외침)
✔ 사우나
사랑과 우정을 나누자
✔ 청바지
청춘은 바로 지금
✔ 소화제
소통과 화합이 제일이다
✔ 주전자
주저말고 전화하고 자주보자
✔ 사이다
사랑합니다 이생명 다 바쳐서
✔ 아우디
아줌마의 우정은 디질때까지
✔ 슬라임
슬기롭게 나이먹자 임종까지
마무리용 건배사
요즘은 2차 3차까지 가지 않고 짧게 끝내는 술자리 문화를 선호해서 1차의 마무리용으로 쓸만한 건배사도 인기라고 합니다. 한 해를 마무리 짓는 자리인 만큼 모임 자리를 마무리할 때 모두에게 수고했다는 말을 전하는 건배사도 좋을 것 같습니다. 다음 해를 맞이하는 포부와 다짐 등 희망찬 메시지를 담은 건배사도 아주 좋을 것 같습니다.
✔ 마돈나
마시고, 돈 내고, 나가자
✔ 초가집
초지일관 가자, 집으로. 2차는 없다!
✔ 박보검
박수를 보냅니다. 올 한 해 검(겁)나 수고한 당신께
✔ 개나발
개인과 나라의 발전을 위하여
✔ 변사또
변함없는 사랑으로 또 만나자
이렇듯 건배사는 대부분 삼행시처럼 만들어 쓰고 있습니다. 본인만의 특색이 담긴 새로운 건배사를 제안해 보시는 것은 어떨까요? 상황에 맞는 건배사를 골라 더욱 즐겁고 따뜻한 연말연시를 보내시면 좋을 것 같습니다.
숙취 해소법
잦은 술자리로 하루도 속 편할 날 없는 당신. 연말이면 폭풍 검색을 한다는 숙취해소법을 소개해 드리겠습니다. 무기력감, 불쾌감, 두통, 구토, 갈증 등 술 마신 다음 날 나를 괴롭히는 증상들 모두 물리치시길 바랍니다.
물 마시기
술을 마실 때도, 술 마신 다음 날에도 '물'은 많이 마시는 것이 좋습니다. 물은 알코올로 인한 탈수 현상도 막아주고 알코올이 몸에서 빨리 빠져나갈 수 있게 도와주기 때문입니다.
숙취해소제 먹기
음주 후 숙취해소제를 먹는 분들이 많으실 것입니다. 숙취해소제는 음주 30분~1시간 전에 섭취하는 것이 가장 효과적이라고 하니 참고하시길 바랍니다.
꿀물 마시기
숙취 해소에 도움이 되는 것으로 우리가 가장 많이 알고 있는 꿀물! 그런데 꿀물을 마실 때도 주의할 점이 있다고 합니다. 뜨거운 꿀물은 위장을 자극할 수 있기 때문에 차가운 꿀물을 마셔야 탈수, 저혈당 증세 개선에 도움이 된다고 합니다.
우유 마시기
또한 음주 전 우유를 마시면 위가 손상되는 것을 막아주어 숙취를 예방하는 것에 좋다고 합니다. 미리미리 위벽을 보호하는 것도 좋을 것 같습니다.
운동하기
술 마신 다음 날이면 무기력함에 집에서 뒹굴거리다 하루를 보내기 쉽습니다. 하지만, 숙취에는 약간의 땀을 흘릴 만큼 운동을 하는 것이 효과적이라고 합니다. 무리하면 오히려 독이 될 수도 있으니 걷기나 달리기 등으로 가볍게 몸을 풀어주시길 바랍니다. 아침에 일어나는 게 힘들긴 하지만 알코올로 인해 생긴 독소를 땀으로 배출하는 것이 좋다고 합니다.
단, 반신욕이나 찜질 등은 땀을 너무 많이 배출시키기 때문에 탈수 현상이 나타날 수 있으니 주의하시길 바랍니다.
잘 먹기
달걀과 콩나물, 무 등은 숙취에 효과적이기로 유명합니다. 비타민이 많은 음식이 좋다고 하니 과일을 챙겨드시는 것도 좋을 것 같습니다. 기름진 음식이나 뜨거운 음식은 좋지 않으니 술 마신 다음 날은 식사에 더욱 신경 쓰시길 바랍니다. 해장술은 절대 안 된다는 것 잊지 마세요.
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자료 = 한국가스공사
그럼 여기까지 연말연시 '건배사 모음'을 소개해 드렸습니다.
감사합니다.
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